受惊后应避免惊吓环境，服用安神类药物、中医理疗等。如不能改善，建议在医生的指导下进行心理疏导，对症治疗。
1.避开惊吓环境：如果害怕，要立刻离开，然后安慰，可以多说些话与人交流，或是找到一些喜欢的东西。要集中精力，经常观察病人的病情。
2.在临床上应用酸枣仁、柏子仁、灵芝、夜交藤、远志、合欢皮等都是常见的养心安神药，安神类药物主要用于治疗心血不足、思虑过度、劳伤心脾、情志不遂等导致失眠多梦、心悸、神疲健忘、喜笑失常、神魂不宁等虚证。
4.中医理疗：通过物理治疗、中医辨证治疗、针灸、按摩等方法。