偶尔心率慢可能是正常现象、熬夜、内分泌紊乱等原因所引起的。建议根据状况及时观察。
1、正常现象：在日常生活当中充分休息睡眠时间比较足，会出现心率变慢的现象，属于正常生理现象，无需特殊处理。
2、熬夜：长期不规律的作息可能会影响心率的速度，可以通过规律周期来进行调理。
3、内分泌紊乱：不合理的饮食，不规律的作息，导致内分泌紊乱，从而影响血液循环。可以通过清淡饮食或者是规律作息来进行调节。
除此之外也有可能是甲状腺机能低下等原因所引起的。如果症状比较轻微，通过饮食进行调整。