孩子后背起红疙瘩可以通过勤洗澡、做好局部护理、饮食改善等方式来进行缓解。建议合理饮食，避免吃辛辣刺激食物。
1、勤洗澡：如果没有做好皮肤清洁工作，导致局部出现轻微红疹，可以通过勤洗澡，勤换透气棉质的衣服来进行改善。
2、做好局部护理：可能是由于在炎热的夏季，阳光紫外线照射所出现的皮肤红肿通过佩戴遮阳帽穿防晒衣来进行改善。
3、饮食改善：经常吃辛辣食物，导致局部皮肤受到刺激，清淡饮食来进行缓解。
除此之外，如果是由于痱子等原因所引起的，可以通过药物等方式来进行治疗，可在医生的指导下涂抹痱子粉或者是炉甘石洗剂。