胸口灼热疼痛怎么办

胸口灼热疼痛，可以通过清淡饮食、规律作息、按摩等方式来进行缓解。建议根据状况及时观察并治疗，以免延误病情。

1、清淡饮食：长期吃一些辛辣刺激食物，导致胃肠黏膜受损所出现的胃酸胃胀的现象，可以通过清淡饮食来进行调理。

2、规律作息：熬夜导致脾胃功能下降，出现胃肠功能紊乱，通过早睡早起来进行缓解。

3、按摩：饮食结构不当，长期暴饮暴食导致腹部肌时所出现的疼痛呕吐，可以通过局部按摩的方式来进行缓解。

除此之外。也可以通过口服药物等方式来进行治疗。可以在医生的指导下口服保和丸香砂养胃丸来进行改善。