胸骨断了一般3个月-6个月能恢复好，具体时间需要从个人体质、胸骨断裂严重程度进行分析。
如果个人体质较好，胸骨断裂程度较小，恢复会相对较快，一般需要3个月。如果个人体质一般，胸骨断裂严重，出现骨骼畸形、咯血、反常呼吸等症状，恢复会相对较慢，可能需要6个月。
胸骨断了的患者可以通过胸带固定胸廓、切开复位内固定术等方式治疗。如果疼痛剧烈，可以在医生的指导下，服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。如果出现胸骨区肿胀、压痛等症状，可以到正规医院就诊。