胸部不显大一般可以通过胸部按摩、合理饮食、注射玻尿酸等方式进行改善。
1、胸部按摩：胸部不显大，可以在平时对胸部进行按摩，能够加快局部血液循环，对乳腺发育是有一定帮助的。
2、合理饮食：在平时也要注意合理饮食习惯，多吃一些植物雌性激素含量，比较高的食物，比如豆制品或者是蜂王浆等，能够促进乳腺的发育。
3、注射玻尿酸：如果想要快速的改善胸部形状，也可以去正规的医疗机构，通过注射玻尿酸能够让胸部变得比较的饱满一些。
除了以上比较常用的方式以外，也可以通过自体脂肪填充。