腰椎间盘突出小腹一根筋疼痛是腰椎间盘突出原因，压迫神经刺激到小腹，需要采用保守治疗方法，症状比较严重的就需要做手术治疗。
腰椎间盘突出会压迫下肢神经，对周围组织也会造成压迫，容易引发小腹痛感，有可能还会使小腹一根筋出现疼痛，可以在医生指导下使用有舒筋活络功效的药物，比如乙哌立松片、甲钴胺片、根痛平颗粒等药物，也可以遵医嘱做椎间孔镜手术，主要是为了解除压迫。
在恢复期间可以做康复功能锻炼，可以在日常生活中坚持做游泳和骑自行车运动，能有利于肌肉力量增强。