腰椎骨折内固定可以蹲下吗

一、腰椎骨折手术治疗

其目的是解除压迫脊髓神经，矫正畸形，恢复脊柱稳定性。对于不稳定的脊柱骨折，椎体压缩超过1/2，畸形角大于20°，均可使用。方法采用后路椎弓根固定技术、前路经腹手术、脊髓神经减压手术。

二、腰椎骨折内固定术恢复注意事项

术后病人必须严格卧床休息，卧床时间最好是4-6周，根据患者的年龄、体质和切除组织情况，选择硬板床。

术后早期翻身应该有护理人员的协助，不宜自行强力翻转，以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。

完全卧床休息后，可在适当的支撑保护下，下地做轻柔的活动，上厕所或坐起吃饭等;术中植骨时，建议不要下地或坐起过多，最好还是卧床休息。

康复期患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼，同时要注意纠正不良姿势，练习时要避免脊柱前屈和旋转，练习时间可以从6-8周逐渐开始。

翻身时，腰部保持伸展位，肩与骨盆呈一条直线旋转。

脑力劳动者手术后2~3个月逐渐恢复工作，体力劳动者3~4个月后才能开始工作。作业应该由轻到重，工作时间由短到长，避免剧烈的弯腰成负重活动。

三、腰椎骨折的日常护理

体位在卧床期间要定时变换体位，至少2~3小时翻身一次。卧式硬板床既可减轻疼痛，又有利于椎体压缩复位。腰背部疼痛缓解后，要积极加强腰背肌锻炼，防止因长期卧床引起的腰背肌无力。