腰痛的患者，一般可通过适当运动、热敷、服用药物等方式来进行缓解，建议患者采取合理的方式进行治疗。
1、适当运动：可能是因为长期久坐引起的，建议患者适当对身体进行体育锻炼，能够起到缓解的作用。
2、热敷：可能是冷空气刺激，导致身体受凉引起的，可以对腰部进行热敷，能够促进腰部的血液循环，从而起到缓解。
3、服用药物：可能是因为腰椎间盘突出引起的，如果症状比较严重，可遵医嘱服用止痛药来进行缓解，常见的药物有塞来昔布、布洛芬缓释胶囊。
除此之外，也可通过静脉注射等方式进行治疗，建议患者及时就医，以免延误病情，对身体造成影响。