脚趾红肿，如果出现了慢性炎症，这时候应该及时进行正规治疗，出现脚趾红肿，往往和慢性劳损有关，这可能属于筋膜炎患者，会出现疼痛感，行路时间长的时候会引起疼痛加剧，有一些人属于扁平足，更容易导致这样的现象，所以说出现这种症状表现的时候应该到骨科进行检查，采取相应的方法来治疗。
脚趾红肿，脚掌肿，这是脚底的筋膜炎，有疼痛，一般是行走时间过长或扁平足引起的。建议你可以到骨科做封闭治疗，这是可以用醋酸泼尼松龙加利多卡因封闭治疗，一周一次，两次为一疗程。可治愈。
足底筋腱出现无菌性炎症
足底靠近足跟或足部中央等有疼痛感，通常发病缓慢。好发于较肥胖中年妇女和喜爱运动者，如长时间跑跳的专业运动员、舞蹈家以及长距离行走的普通人。另外喜好穿软底鞋和大运动量的人也多见。在早晨下床或行走头几步时感疼痛较重，进一步活动后疼痛可部分缓解，但长时间活动后又可加重症状。
检查时可见足跟部前内侧肿胀。跟骨内侧结节及跖腱膜起点2-3厘米处有明显压痛。还要观察有无足部力线异常，有无胫骨内翻，足内翻及平足、高弓足，跟腱有无挛缩等。x线检查：约50%病人可见跟骨结节跖侧有骨刺。b超及mri检查可见跖腱膜增厚，水肿。
1)走路时尽可能穿波鞋，等待到达目的地之后才换上高跟鞋或其它鞋类如凉鞋。
2)每日以粗盐浸温水泡脚10至15分钟，有助于纾缓脚部之不适及疲劳。
3)定时按摩脚部以促进血液循环。
想选择合适的鞋，何应辉医生表示可根据以下的准则：
1)后跟的鞋垫要稍微柔软，且具有吸震的效果。
2)切勿穿过高的人字拖、高跟鞋，应选择高度约为一寸左右的款式。
3)鞋子前部要有足够容纳脚趾的空间，鞋的大小要适中，大约以脚趾用力顶到鞋的前端时，后面还可以容纳一只手指为宜。
4)若鞋底出现局部磨损以致倾斜，必须更换。