在生活中有很多人脸上特别长一些白色的小颗粒，其实脸上长白色的小颗粒都说是因为粉刺疙瘩的原因，而之所以会长粉刺疙瘩，不仅跟皮肤有关，跟人的内分泌也是有一定关系的，长了白色小颗粒的时候，患者最好不要用手挤，不然很可能会在脸上留疤，那么脸上长了好多白色的小颗粒该怎么办呢?
2.经常熬夜导致内分泌混乱造成的。我们知道肝脏是在晚上排毒的，如果晚上得不到适当的休息就会造成肝脏不能正常工作，毒素排不出去自然会积聚体内，会出现脸上长痘这种情况，另外按照中医的角度说，夜里是肾脏“肾经流失的时候，经常熬夜容易造成肾功能亏损，建议楼主除了要了睡好之外还要经常吃一些东西滋阴补肾，养生。另外垃圾食品含有多种氧化质，加速皮肤衰老
3.指导意见：您的情况应该就是脂肪粒引起的，脂肪粒主要是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。
1、体内原因：眼部、面部出现油脂粒大多是由于近期身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，皮肤不能正常呼吸，很快形成脂肪粒。
2、外在因素：眼睛周围是全身最薄的皮肤，约0.07毫米，又没有皮脂腺，加眼睛一天频繁眨动，特别容易缺水、干燥、疲劳，导致排泄和吸收受阻，所以比其他地方更容易有皱纹极易容易形成脂肪粒。