腰椎手术后恢复的时间没有统一的标准，需要根据腰椎疾病的不同，手术方式的不同来综合判断，比如说同样的腰椎骨折，是做了经皮椎体成形，也就说俗称为打了骨髓泥，还是打的内固定钢钉，或者说是不是选择了保守治疗，这个时候他恢复的时间，恢复过程当中所需要的注意点不同，如果是做了一些微创的手术，比如说经皮椎体成形，手术后第二天就可以在腰围的保护下，下床活动，如果是做了内固定的治疗，也就是说骨折的切开复位内固定治疗，这个时候需要卧床三到五天，等待伤口的愈合，局部干燥，没有感染迹象，这个时候才可以下床。另外什么时候可以恢复正常的生活，也需要定期的复查，根据我们复查的影像来进行判断，只有局部稳定了，不会引起二次的损伤，才可以恢复正常的生活。
腰椎手术后如何护理
1、手术后患者需严格卧床休息，床铺最好用硬板床。卧床时间约为4～5周，可根据患者年龄、体质及切除组织范围而定。麻醉清醒后可在床上活动足、踝、膝关节以减少深静脉血栓的发生，防止肺栓塞，避免危险。2～3天切口疼痛减轻后可以开始做轻度腰背肌功能训练。
2、手术后早期翻身应由护理人员协助，不宜自行强力翻转，以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。应定期给患者翻身拍背咳嗽、排痰，防止卧床并发症坠积性肺炎的发生。术前两周及术后四周戒烟有利减少肺炎的发生。多喝水，保持小便通畅、尿色清亮，减少尿路感染及尿路结石形成。食用易消化的食物，包括蔬菜、水果及纤维素丰富的食物，有利大便通畅，排便一般每天1～2次。
3、充分卧床休息后，可在合适的胸背髂部高腰围保护下，逐渐下地活动。如果手术中有植骨，则需固定3～4个月，待植骨完全愈合后再下地活动。建议术后三个月不做弯腰、术后六个月不做弯腰抬物及扭腰拖地等动作。