牙齿肉烂了一般可以在医生的指导下通过，食物疗法、药物治疗、根管治疗的方法来进行改善。
1、食物疗法：牙齿肉烂了之后，一般可以通过降火、滋阴的食物来进行改善，还可以在生活当中多吃一些新鲜的水果，比如桃子、梨、苹果等水果都可以对口腔溃疡起到缓解治疗的作用。
2、药物治疗：在牙齿肉烂的时候，有可能会导致牙龈的部位出现溃烂以及疼痛、流血等症状发生，出现这种症状，可以在医生的指导下，通过药物进行治疗，比如头孢克亏胶囊、甲硝唑胶囊、复合维生素片等药物治疗。
3、根管治疗：在牙肉烂了之后不排除是因为牙齿出现根部受损的情况，所导致在通过X光片检查之后，是牙根坏死的症状所导致需要通过根管治疗的方法来进行改善，能够有效的对牙肉溃烂起到缓解的作用。