膝关节出现紧张性屈曲，一般是因为受凉、缺钙、痛风等因素导致的，建议患者采取正确的方式进行缓解症状。
1、受凉：可能是因为冷空气刺激引起的，患者可以对局部进行热敷，能够促进血液循环，从而起到一定的缓解作用。
2、缺钙：可能是因为经常挑食引起的，患者可在医生的指导下口服碳酸钙、乳酸钙来进行治疗。
3、痛风：可能是因为食用了含嘌呤过高的时候引起的，患者可在医生的指导下服用止痛药物进行治疗，常见的药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚。
除此之外，也可能是因为半月板损伤等因素导致的，建议患者就医治疗，以免病情延误，对身体造成影响。