肺气虚的症状怎么食补

肺气虚的症状一般可以通过吃百合、白木耳、花生等食物进行改善。

1、百合：在日常生活中适量的食用百合，可以起到清心安神、养阴润肺的作用，对于肺气虚患者具有较好的改善效果。

2、白木耳：白木耳里面含有大量的氨基酸、蛋白质、矿物质等营养成分，在食用后能够起到滋补作用，对于肺气虚弱具有一定的食补功效。

3、花生：在日常适量地吃花生，可以起到润肺化痰、健脾养胃、补气润肺等作用，并且对于肺气虚弱的症状也具有改善功效。

除上述之外，肺气虚的症状还可以通过黄芪炖鸡方法进行食补。