通常，关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时没有引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安。但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这时可能就预示着关节出现问题了。
临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。要尽早到正规医院检查，找出真正原因，积极对症进行药物治疗、局部理疗或其他物理治疗
也考虑是有骨质疏松，或者是缺乏运动锻炼的原因。目前可以多补充一些钙剂，配合鱼肝油口服。同时要经常进行运动锻炼。