耳软骨发炎可能是由于外伤，揉搓，不良睡姿等原因引起的，建议去医院明确病因，对症治疗。
1、外伤：可能是由于摔伤耳朵着地引起的挫伤，引起的软骨发炎，可以通过碘伏涂抹消毒处理。
2、揉搓：可能是由于蚊虫叮咬，揉搓力度过大造成的发炎，可以通过冰敷缓解。
3、不良睡姿：可能是由于长时间侧身睡觉，导致软骨出现发炎，可以通过改善睡姿，在医生的指导下涂抹红霉素软膏、环丙沙星乳膏等药物治疗。
除此之外，还有可能是细菌感染等原因引起的，在治疗期间要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，注意个人卫生。