失眠头晕乏力恶心盗汗可能是气虚或者阴虚等原因所致，需要根据病因有针对的治疗。
气虚通常是指元气不足所引发的一系列病理变化，症状通常表现为全身乏力、心悸多汗以及食欲不振等，可以适当多吃黑豆、白米及猪瘦肉等有改善气虚症状的食物，也可以遵医嘱服用玉屏风散、柏子养心丸、参苓白术丸及金匮肾气丸等药治疗。
阴虚一般是指阴液不足，导致阴不能制阳所引发的一系列病理变化，导致患者出现手足心热、盗汗及心烦失眠等症，可以适当多吃鸭肉、银耳或苹果等有滋阴益胃作用的食物调理，也可以遵医嘱服用百合固金丸、沙参麦冬汤、一贯煎及六味地黄丸等药治疗。