一般情况下，牙龈最里面长了个肉疙瘩，可能是由于牙龈炎，牙周炎，牙龈息肉等原因引起的，建议在医生的指导下进行治疗。
1、牙龈炎：可能是由于不注意保持牙齿卫生导致的，建议在医生的指导下使用人工牛黄甲硝唑片，阿莫西林胶囊等药物。
2、牙周炎：通常跟精神因素，遗传等原因有关，建议在医生的指导下使用阿莫西林胶囊，头孢克肟胶囊等药物。
3、牙龈息肉：通常是由于牙齿萌出位置不够高，导致牙龈出现萎缩引起的，建议到医院通过根管治疗等方法进行改善。
另外除了这些原因也可能是由于牙龈瘤等原因导致的，建议及时就医治疗。