脚底板痒痒特别是晚上

脚底板痒痒特别是晚上可能是由于足癣和荨麻疹引起的，而且与不注意个人卫生也有一定的关系。

1、足癣：足癣可能是由于真菌感染所引起，比如经常在公共浴室或者是游泳池以及健身房等公共区域光脚行踪就会直接或者是间接接触病菌而被传染，可能会出现脚底部有瘙痒的症状。如果出现了脚底板有瘙痒的症状，可以在医生的指导下外用抗真菌的药物涂抹，比如酮康唑软膏或者是咪康唑软膏，能够缓解症状。

2、荨麻疹：荨麻疹是由于物理因素所导致的，比如过度的摩擦，还有可能是接触了过敏原所造成的，穿的袜子材质不好，过敏之后就有可能会出现脚底板有瘙痒的症状。必要时可以到医院查找过敏原，然后配合医生服用抗过敏的药物治疗，比如氯雷他定或者是西替利嗪。

3、不注意个人卫生；如果在日常生活中不注意个人的卫生，没有及时的更换鞋袜，而且出汗量特别的多，长时间处于潮湿的环境中，就有可能会引起瘙痒的症状。在平时需要注意个人卫生，可以每天用温热水泡脚，而且还要勤更换鞋袜。