血管弹性减弱可以通过调整饮食、适当运动、使用药物等方式缓解症状，治疗期间需要保持积极向上心态，有利于症状缓解。
1、调整饮食：如果血管弹性减弱，可以在日常生活中注意健康饮食，还需要控制每日食盐摄入量，可以多吃新鲜水果蔬菜，禁止辛辣刺激和过于油腻以及高脂肪、高热量食物，能够缓解症状。
2、适当运动：血管弹性减弱，患者可以在日常生活中多做有氧运动，比如游泳、慢跑、打羽毛球、练太极等能够提高机体新陈代谢能力，从而缓解症状。
3、使用药物：对于症状严重的，可以在医生指导下使用软化血管的药物治疗，如丹参滴丸、瑞舒伐他汀片、阿司匹林肠溶片等。