肋软骨炎一般一周左右即可恢复，但具体的恢复时间应根据患者的病情严重程度，身体素质以及治疗方式进行判断。如果患者肋软骨炎并不严重，而且素质较好，一般经过及时有效的治疗后，一周左右就可以恢复至正常状态。但如果患者病情比较严重，治疗也不太及时，可能需要比较长的时间才能恢复。
肋软骨炎大多是由于剧烈运动，轻度创伤或者上呼吸道感染引起的，通常会使患者出现胸骨疼痛、呼吸困难等症状，一般可以在医生的指导下使用阿米替林、加巴喷丁等药物进行治疗。