小腿肌肉剧痛，一般可通过适当拉伸，冷敷，局部按摩等方式进行改善。具体可根据患者自身情况选择。
1、适当拉伸：如果患者是由于剧烈运动员导致的肌肉抽搐。可在专业人士指导下腿部拉伸方式缓解肌肉的不适。
2、冷敷：可能是由于乳酸堆积原因导致，可通过冷敷方式镇静局部毛细血管达到改善效果。
3、局部按摩：如果是由于肌肉紧绷原因，导致可通过腿部按摩进行舒缓放松。
除上述方式外，也可在医生的指导下通过布洛芬片或下列昔布胶囊等药物进行改善。具体建议在专业医生诊断之后选择。