小腿胀疼可能是由于剧烈运动，着凉，静脉血栓等原因引起，建议去医院明确病因，对症治疗。
1、剧烈运动：可能是由于剧烈运动造成肌肉拉伤，引起疼痛，通过卧床休息，适量按摩缓解。
2、着凉：可能是由于腿部着凉引起胀痛，可以通过热敷局部缓解症状。
3、静脉血栓：但是由于下肢出现深静脉血栓，造成静脉回流不顺畅，引起的血液淤积出现胀痛，可以遵医嘱使用低分子肝素钠，华法林片等药物治疗。
除此之外，还有可能是由于腰部椎间盘突出等原因造成的，在治疗期间要注意休息，避免剧烈运动，多喝水，注意保暖。