脚踝天生粗怎么变细

脚踝天生粗可以通过运动、吸脂、注射肉毒素等方法变细。

1、运动：脚踝天生粗，有可能是遗传因素导致，可以多做脚踝部位的运动，比如踮脚能有效促进血液循环，能帮助脚踝变细。

2、吸脂：脚踝比较粗，有可能是局部的脂肪堆积比较多，可以去正规的医院，通过局部吸脂的方法使脂肪减少，让脚踝变细。

3、注射肉毒素：脚踝比较粗，有可能是局部的肌肉比较发达，可以去正规的医院，通过局部注射肉毒素的方法使肌肉慢慢的萎缩，是脚踝慢慢的变细。