脚心抽筋疼怎么办

脚心抽筋疼一般可通过卧床休养、热敷、药物等方式治疗，可以根据不同原因进行针对性的治疗。

1、卧床休养：可能是运动量过多导致肌肉劳损引起，可通过适当卧床休养，能够缓解肌肉张力，加快身体恢复。

2、热敷：可能是在运动过程中不小心磕碰引起，可通过用热水袋热敷局部，能够促进血液循环，同时还可以加快毛细血管收缩，起到消肿止痛效果。

3、药物：部分患者可能是骨质疏松引起，需要遵医嘱使用注射用唑来膦酸、骨化三醇胶丸等药物治疗，能够补充身体所需营养物质，促进机体恢复。

除此之外，还可以通过针灸、艾灸等方式治疗，能够加快体内微循环，使病情得到缓解。