怎么预防肾结石复发

发布时间:2023-08-28 2169人阅读
陈兵副主任医师 山东省立医院

对于肾结石这种疾病,一般复发率是根据患者在手术后的护理方法有关系的,没有做好护理方法不仅影响到病情的恢复,还会导致肾结石出现复发的情况。肾结石复发率是几率是比较高的,建议大家应该要做好肾结石的治疗,在生活中应该要多喝足量的水以及适当的进行运动等,适当的提高的身体抵抗力。

肾结石复发原因大致可分为两类,一是由于初次治疗不彻底所致二则是由于治愈后护理不当引发结石再次发生。因此,治好肾结石,防止肾结石复发,患者在愈后要留意。

1、喝足量的水,天天大约2-2.5升,例外:慢性肾衰竭(尿毒症)、心脏衰竭的患者必须控制体内水分,所以应由医师指示适当的喝水量,避免摄取过量的蛋白质、氮及钠,不要吃太咸。

2、少吃富含草酸的食品(如菠菜、浓茶、浓咖啡等),且建议摄取足够的钙质。目前并无足够的证据指出服用钙质补充剂会增加结石的风险。

3、适度的运动有助于排出小结石,但不要委曲做太剧烈、超出体能的运动。

4、可能抑制结石产生的食品如:柠檬汁、柳橙汁、葡萄酒。

5、可能促进结石产生的食品如:菠菜、巧克力、花生、可可、番茄汁、苹果汁等。