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一般情况下用嗓子过度声音嘶哑可以通过多喝水,多注意休息,含服药物等方法进行改善,缓解声音嘶哑的现象。
1、多喝水:如果嗓子出现嘶哑的现象,建议多喝一些温开水,能够保护口腔黏膜,湿润嗓子缓解声音嘶哑。
2、多注意休息:注意做好嗓子的保护,避免大声说话或者讲话,多注意休息,少说话。
3、含服药物:建议在医生的指导下使用喉症丸或者西瓜霜润喉片等药物进行缓解。
此外除了这些方法,还可以在医生的指导下,通过口服药物等方式进行改善,比如金喉利咽颗粒或者清喉咽颗粒等药物能够缓解嗓子不适的症状。