小腿骨膜炎可以跑步吗

一般情况下小腿骨膜炎是不建议跑步的，因为小腿骨膜炎大多是由于过量运动引起的，所以跑步可能会加重症状，引起小腿骨膜炎的发生，建议患者多注意休息，能够改善症状，如果症状比较严重，建议在医生的指导下口服非甾体消炎药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片，布洛芬缓释胶囊等达到止痛的作用。

在治疗期间应养成良好的生活作息习惯，早睡早起不要熬夜，在饮食方面以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，同时注意做好保暖工作，避免发生着凉的现象，加重症状。