指甲如果护理不当也同样会引起疾病，比如脚大拇指指甲变白的情况要注意。在水中泡的时候过长就会让皮肤发白，但也有可能是因为感染了灰指甲，这是一种比较顽固的疾病，治疗的时间比较长，恢复的比较慢，需要患者坚持治疗。而中医治疗灰指甲的效果比较好，但也要注意有些药物会对皮肤有害。
是点状还块状?
是块状,然后在水里泡后感觉有点空的,那就是灰指甲了,如为灰指甲则是由真菌引起的，一直用外用药其实是治标不治本，应该内外一起治才可以达到治疗的效果。建议你在用外用药的同时(比如亮甲)，使用“里素劳”抗真菌药物，不过这种药一般药店不卖，需要医生开处方药店才会卖。饭后一天一片，药量不要过大，对肝和肾有一定的影响，如果你有肝病或肾有问题，那建议不要服用。
传统中药治疗灰指甲的方法：
1、棉棒蘸复方土槿皮酊浸渍甲部，每日一次，每次10分钟。用药前用小刀刮除已灰化的指 (趾)甲，每隔一周刮除一次。
2、急性子、人工牛黄、川椒共研为细末，白酒调成糊状，并加少许甘油调匀涂患处。
3、白凤仙花捣烂涂甲上，用布包好，每日换一次，直至痊愈。
4、苦参、地肤子、大茴香各等份，以75%乙醇浸泡，取液涂患处，每日s数次。
不过此法效果一般，用不好会损伤皮肤，所以也不建议使用。
是点状,甲床苍白，提示气血虚衰。白而润病轻，白而枯槁无华且粗糙者，病重。点状白甲(甲板上出现大小不等的一个或数个白点或白云状、白絮状斑点)，可见消化系统疾病、营养不良、锌缺乏、梅毒等。全甲苍白见于贫血、营养不良、肝硬化、慢性结肠炎、咬甲症、雷诺症、无脉症等。部分白甲，可见于结核、肾炎、淋巴肉瘤、癌症。
注意自己脚趾甲的色泽.