身体上出现黑斑是比较常见的现象，不过引起黑斑大多数是由于患者的内分泌失调引起的，像肚皮上长黑斑，虽然说是在还算比较隐蔽的地方生长，但是也是会给人造成一定影响的，是需要及时进行治疗，黑斑在积极治疗的同时，在饮食上尽量以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成良好的生活习惯。
孕期肚子上长了两个大黑斑是怎么回事
怀孕后人体负重增大，孕妇肚子变大凸出后，身体的重心也随之改变，走路较不平稳，并且容易疲倦。尤其弯腰，长期劳累，皮肤会紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，皮肤将无法取得充足的养分。
同时肚皮角质层因缺乏水分，而导致肚子皮肤黯然无光。还有怀孕后，身体内的激素发生了巨大变化也是黑斑增多的原因。随年龄的增长，皮肤的老化，黑色素细胞过多地分泌，排泄能力差，导致黑色素沉淀，也会使皮肤变黑，所以高龄产妇的肚子容易长黑斑点。
生完孩子后吃什么去除肚子的斑点
1、喝美肤汁祛除色斑。用料：雪梨一百克，甘蔗二百克，葡萄三百克，蜂蜜一百克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃十毫升，用开水兑。
2、吃奶糊祛除色斑。用料：核桃仁三十克，牛乳三百克，豆浆二百克，黑芝麻二十克，白糖适量。先把核桃仁、黑芝麻用工具磨碎，然后与牛奶、豆浆煮沸，再加些糖调味即可;也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日早晚各吃一小碗。可经常食用，润肤悦颜。
3、吃薏苡粥祛除色斑。用料：猪肾一对，山药一百克，粳米二百克，薏苡仁五十克加水适量。猪肾去掉杂物，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可，分顿吃。
孕期肚子长两块大黑斑，也不用太紧张。正如上述所说，是自己的肚子缺水导致的。人的肚子和我们的脸一样，缺少就会长斑。当然，自己生完后，斑点会慢慢减退的，所以不用太担心，或者买些橄榄油来擦下。