腰关节出现错位，一般一个月到三个月就可恢复，恢复的快慢程度要根据患者的病情程度进行判断，建议在医生的指导下进行治疗。
腰椎错位会造成腰椎小关节出现紊乱，如果是轻微的错位，可通过推拿的方式进行复位，一般在一个月左右就可恢复，如果患者的腰椎错位比较严重，在医生指导下使用手术治疗，一般三个月左右才可恢复，建议腰关节错位的患者，平时要注意饮食，不要吃辛辣有刺激性的食物，以免加重疼痛的症状，也不要进行剧烈的运动，避免导致错位加重或者引起二次错位，建议患者在医生的指导下进行治疗。