全膝关节置换术后要注意禁止剧烈运动、长期坚持踝关节训练、定期复诊,需要到正规的医院进行相关检查。
1、禁止剧烈运动:例如跑步或从高处往下跳,不要做膝关节活动,方向相反类的运动,例如踢毽子。
2、长期坚持踝关节训练:例如直腿抬高训练、背伸训练或屈伸训练等,能够增强股四头肌力量,可以增强膝关节稳定性,减少膝关节磨损。
3、定期复诊:术后一个月、三个月、6个月需要定期到医院复诊,此后每一年需要复诊一次,当关节发生异常的时候,要积极配合医生治疗。
上述这些注意事项都是全膝关节置换术后需要注意的。