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手冷一定是肾虚,也可能是其他原因导致。
肾虚患者通常会出现腰膝酸软、阳痿早泄或月经不调等症状,如果单纯是手冷,也有可能是平时穿衣服比较少或活动量比较少导致,同时也可能是腰椎间盘突出疾病导致,另外当患有颈椎病而神经受到压迫的时候,也会出现手冷。可以通过按摩或热敷的方式来缓解,有助于改善手冷现象。
针对于手冷患者,平时要适当参加体育锻炼,合理饮食,可以适当多吃一些富含维生素和蛋白质丰富的食物,养成良好的生活习惯和饮食习惯。