腰椎棘突压痛一般是韧带损伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因所致，可以通过多休息或者是物理疗法、药物等方法治疗。
1、韧带损伤：若是存在韧带损伤的情况，有可能会导致腰椎棘突压痛，可以选择消炎镇痛的药物治疗，比如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等等。
2、腰肌劳损：如果经常弯腰工作，有可能会引起腰肌劳损，并且还有可能会导致腰椎棘突压痛，可以在局部按摩和热敷，并且还要避免长时间的保持同一个姿势，否则会导致症状加重。
3、腰椎间盘突出：若是存在腰椎间盘突出的情况，有可能会引起腰椎棘突压痛，通常可以选择针灸或者是腰椎牵引的方式治疗，如果比较严重，可以通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术治疗。