上腹包块可能是生理性因素、肠胃炎、胆囊炎等因素导致的，需要根据病因对症治疗。
1、生理性因素：女性在月经的时候受到体内激素水平的变化，子宫卵巢会有一些异常的表现，从而会导致上腹部会有包块，通常在月经干净以后上腹部包块的症状会逐渐的消退。属于正常的生理情况，不需要特殊处理。
2、消化不良：平时如果经常吃一些油腻以及不易消化的食物，容易导致消化不良，十大食物不能够及时的消化，会堆积在肠道内从而会出现上腹部包块。可以在医生指导下服用多潘立酮片、复方消化酶片、健胃消食片等药物进行治疗。
3、胆囊炎：胆囊炎可能是胆囊结石引起的梗阻、感染等因素导致的，如果病情比较严重，在右上腹可能会触摸到肿大的包块，从而导致上腹有包块。可以在医生指导下服用头孢克肟胶囊、消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊等药物治疗。
除了以上原因，也可能与胰腺假性囊肿、空腔脏器梗阻等因素有关，具体原因需要到医院就诊检查，然后进行针对性治疗。