肋骨两侧疼痛需要注意多休息、局部热敷、药物等方式改善，具体也需要根据肋骨两侧疼痛的原因来决定。
1、注意多休息：肋骨两侧疼痛跟过度的劳累有密切的关系，一般需要注意多休息，减少活动量，可以使症状得到缓解。
2、局部热敷：肋骨两侧疼痛可能是受到了外部损伤的因素所导致的，一般可以对局部进行热敷，能够促进局部的血液循环，可以使症状得到缓解。
3、药物：肋骨两侧疼痛可能是无菌性炎症感染的因素所导致的，一般需要及时地在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片、阿莫西林胶囊等药物来改善症状。
除了以上比较常见的治疗方法以外，也可以通过针灸的方式来进行治疗，有利于病情缓解。