脖子刮痧出痧一般说明身体湿气比较，要做好局部护理工作。
刮痧期间通常可以加快身体代谢，同时可以促进身体血液循环和促进经络疏通，也可以促进体内湿寒排泄，可以改善患者出现血液循环缓慢和代谢缓慢，改善身体出现全身乏力等多种不良症状，身体出现出痧情况证明自身湿气比较严重，可以通过清淡饮食等多种方式改善和调理。
平时要避免吃生冷性食物，同时要多活补身体，可以加快体内湿气排泄，防止身体湿气程度持续性加重，加快身体恢复。