1、精神因素：当大家在工作、学习、情感上遇到某些打击或挫折时，由于身心受到外界环境的不良刺激，会因此感到激动、焦虑或郁闷，负面情绪居多，压力过大，长期积累并会导致偏头痛的症状出现。
2、饮食因素：大量摄入含有的饮品，如咖啡、可乐等，使得血管扩张而刺激神经引发偏头痛;长期嗜酒，酒精中的乙醇作用于血管而引起的偏头痛;大量地吃巧克力、冰淇淋、奶酪、生乳制品等也会导致偏头痛。综合以上种种原因，大多是因为饮食不当而引起的偏头痛，因此我们要十分注意自己的饮食，养成良好的饮食习惯。
4、其他因素：天气的变化、海拔高度的突变、时区的突变、强光、嘈杂、空气的污染、闷热的房间等等因素均会引起偏头痛，此外，遗传、内分泌与代谢因素，对偏头痛都有一定的影响。