轻度地贫血红蛋白指数是低于了110g/L，必要的情况下，也可以到医院做微量元素检测，然后针对性的治疗。
轻度地贫血是指血液中的红细胞出现了持续减少，而且症状不明显，可能会出现乏力或者是易疲劳等，需要在医生的指导下，通过调理饮食的方法来改善，比如多吃一些菠菜、猪肝、红枣、阿胶等，这样能够给身体补充所需要的营养，而且还能改善贫血，是属于一种食疗的方法。
如果通过食补以后没有得到改善，在医生的指导下，通过服用药物的方法来调理，比如叶酸片、琥珀酸亚铁片、醋酸地塞米松片等药物。