一般来说选择吃高蛋白食物、维生素食物、维生素C药物能修复口腔黏膜。
1、高蛋白食物：包括的种类也是比较多的，比如可以选择吃鸡蛋，鱼肉，鸭肉等，里面的蛋白质含量会比较高一些，还可以达到修复口腔黏膜的作用。
2、维生素食物：平时应该多吃一些维生素含量比较高的水果以及蔬菜，主要包括了大白菜和黄瓜以及苹果等，有利于体内维生素补充，帮助维生素缺乏所引起的口腔黏膜糜烂症状得到改善。
3、维生素C药物：口腔黏膜修复一般可以通过口服维生素C药物来进行治疗，有利于体内维生素尽快补充。