下半夜睡不着可能是白天睡太多、神经衰弱、失眠等因素造成。
1、白天睡太多：如果在白天的时候睡觉时间比较长，睡眠的时间足够，在下半夜会出现睡不着的现象，减少白天的睡觉时间，症状也会改善。
2、神经衰弱：主要是由于精神上过于焦虑或者思虑过多等因素造成，患者就会出现睡不着现象。在医生的指导下使用甲钴胺片、谷维素片、针灸等方式治疗。
3、失眠：如果是失眠引起的，需要在医生的指导下使用阿戈美拉汀片、阿普唑仑片、安神补液等药物治疗。
除了以上原因外，也可能跟工作过度有关系，查明原因针对性治疗。