舌头上白点疼可能是因为饮食因素、咬伤、炎症等原因，要及时的做治疗。
1、饮食因素：饮食上如果吃了一些辛辣刺激性的食物，引起了口腔黏膜刺激性的溃疡，可能会引起舌头上有白点，需要吃清淡的饮食，能够降低白点形成的可能性。
2、咬伤：如果在饮食的过程中不恰当，咬到了舌头黏膜可能会引起黏膜破损，出现白点疼痛的症状，需要做好咬伤的预防工作，能够避免形成白点。
3、炎症：舌头上有白点也有可能是出现了病原菌感染引起的舌黏膜炎症，可能会引起黏膜破损，有疼痛的症状，需要在医生的指导下口服阿莫西林胶囊、蒙脱石散、利巴韦林喷剂等药物治疗。