去掉脂肪肝，通常可采用健康饮食、锻炼运动、药物治疗等方法改善。
1、健康饮食：脂肪肝常见的是因为长期大量喝酒或者体格肥胖等因素而导致，通常需要戒掉喝酒的习惯，养成健康的饮食习惯，减少热量的摄入，少吃含糖量高的饮料或者糕点等。
2、锻炼运动：改善脂肪肝的症状，需要每天有定量的有氧运动，可以坚持跑步、跳绳等运动，来加速新陈代谢，促进体内热量燃烧，通常可以缓解脂肪肝的症状。
3、药物治疗：利用药物治疗去掉脂肪肝，通常需要在医生的指导下口服，卵磷脂片、辛伐他汀片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物。