神经官能性呕吐可通过心理治疗、药物治疗、运动治疗的方法来改善，具体情况可到医院进行相关咨询。
1、心理治疗：可通过心理治疗，帮助患者理解呕吐的意义，进行针对性疏导及心理支持治疗来缓解上述症状。
2、药物治疗：可在医生指导下口服谷维素片等药物进行治疗，可有效缓解焦虑紧张的心情起到一定的治疗效果。
3、运动治疗：可适当的进行体育运动，转移注意力来缓解上述症状。
建议患者选择较为舒适且安静的居住环境，避免情绪大幅度波动。