牙龈暗红色通常是牙龈发炎导致，正常情况下牙龈应该是粉红色，而且质地比较柔韧，按压时不会出现疼痛，也不会流血。
如果牙龈附近出现牙垢、牙菌斑、牙石等，会释放毒素，刺激牙龈，导致发炎，牙龈呈暗红色，如果症状比较轻，可以通过漱口水漱水并及时刷牙清理，能够缓解症状，如果症状严重，可以在医生指导下使用药物缓解症状，如甲硝唑片、替硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等。
在日常生活中需要注意口腔卫生，养成早晚刷牙习惯，能够减少细菌滋生。