牙龈有小白点一般属于正常现象，通常情况下是不需要进行特殊改善的。
牙龈上面出现了小白点可能是在平时吃东西的时候对局部造成一定的挤压引起的，只要没有出现任何的疼痛或者是溃烂等现象，是不需要治疗的。但是如果已经伴随着明显的口腔溃疡症状，尤其是缺乏的维生素，需要通过合理的饮食习惯进行调理，在平时饮食上尽量选择吃一些维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果。
在生活当中需要注意口腔不清洁以及卫生，养成早晚刷牙的好习惯。