着凉打嗝不停可通过喝热水、按摩、口服药物等方法改善。
1、喝热水：着凉打嗝患者可以多喝些热水，多喝温开水具有暖胃效果，同时还可以加快新陈代谢，对打嗝具有一定缓解效果。
2、按摩：按摩是常见的一种理疗方式，当患者出现打嗝不平的情况时，可以给小腹认识针按摩，加快肠道蠕动，可缓解打嗝症状。
3、口服药物：总是打嗝可能跟上消化系统疾病有关，比如胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等，最好到医院做一下相关检查，确定在医生指导下口服保护胃黏膜药物治疗，比如雷尼替丁片、奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片等。