脚敷药过敏肿了通过采取理疗或者是药物的方法治疗，具体需要根据肿胀的严重程度来判断。
1、理疗：在日常运动过程当中，脚很有可能会出现扭伤，需要采取外来药物治疗，对于过敏性体质人群很有可能会引起皮肤出现过敏反应，可能是使用了某种膏药，导致局部的肿胀现象有所加重，很有可能会伴随着局部皮肤出现皮疹，有不同程度的瘙痒感症状，比较轻微时通过对局部热敷减轻出现的水肿现象，能够加速身体对炎症的吸收，一段时间后可自行恢复，短时间内要减少活动量。
2、药物：可能是出现了过敏性皮炎，采取普通方法不能有效改善，还会导致局部皮肤肿胀程度越来越严重，需要在医生指导下采取激素类的药膏涂抹，比如像尿素软膏或者是糠酸莫米松，涂抹之前需要保持局部皮肤干燥卫生，可以使用指腹的部位轻轻按摩，加速身体对药物的吸收，也可以通过口服抗过敏药物恢复，比如像盐酸西替利嗪片或者是氯雷他定片，饮食上需要做调整，不要吃海鲜类的食物，避免导致过敏症状再次发作。