焦虑性腹痛怎么办

焦虑性腹痛一般可以通过心情调整、心理治疗、适当休息等多种方法来达到改善的效果。

1、心情调整：在日常生活中还需要注意好心情调整，不能够心理压力过大或者是过度紧张。

2、心理治疗：如果焦虑性腹痛的症状比较严重，可以通过心理治疗的方法来达到改善的效果。

3、适当休息：平时一定要多注意休息，不能够经常性的熬夜或者是过度劳累，需要保证每天充足的睡眠时间。

除了以上比较常见的治疗方法之外，必要时还需要及时到医院做相关的检查和调整。